O que levar na sua mochila backpack para as aulas de jiu jitsu

Se você é apaixonado por jiu jitsu e está buscando aprimorar suas habilidades nas aulas, é indispensável ter uma mochila adequada para transportar todos os itens necessários. 

A mochila backpack é a escolha perfeita para os praticantes de artes marciais, por oferecer praticidade, segurança e espaço para armazenar seus pertences. 

Neste artigo, vamos listar os principais itens que você deve levar na sua mochila backpack para as aulas de jiu jitsu.

1. Protetores bucal e caneleiras

A segurança é fundamental em qualquer esporte, e no jiu jitsu não é diferente. O protetor bucal e as caneleiras são itens essenciais para proteger os dentes e a canela durante os treinos. Certifique-se de que esses itens estejam sempre na sua mochila antes de sair para as aulas.

2. Kimono e faixa

É impossível praticar jiu jitsu sem o kimono adequado. Certifique-se de levar o seu kimono limpo e dobrado corretamente para evitar amassados e facilitar a organização dentro da mochila. Não esqueça da sua faixa, que é um símbolo de graduação e respeito no jiu jitsu.

3. Toalha e garrafa de água

Os treinos de jiu jitsu podem ser bastante intensos, e é importante manter-se hidratado durante as aulas. Leve uma garrafa de água para se hidratar entre as atividades. Além disso, uma toalha é essencial para secar o suor e manter-se confortável durante os treinos.

4. Equipamentos de proteção

Se você está planejando praticar jiu jitsu de forma mais intensa, é recomendável investir em equipamentos de proteção, como joelheiras e cotoveleiras. Esses itens ajudam a prevenir lesões e proporcionam mais segurança durante os treinos.

5. Chaveiro com armazenamento

Ter um chaveiro com armazenamento é uma ótima opção para guardar pequenos objetos, como chaves, cartões e dinheiro. 

Dessa forma, você evita perder esses itens enquanto pratica jiu jitsu e mantém tudo organizado dentro da mochila backpack.

6. Produtos de higiene pessoal

Após as aulas de jiu jitsu, é importante tomar um banho e higienizar-se corretamente. Por isso, lembre-se de levar na sua mochila os produtos de higiene pessoal, como sabonete, shampoo, desodorante e toalha de banho. Assim, você estará sempre preparado para se cuidar após os treinos.

7. Kit de primeiros socorros

O jiu jitsu envolve contato físico e, em alguns casos, podem ocorrer pequenos acidentes. Ter um kit de primeiros socorros na mochila é uma precaução importante. 

Certifique-se de que ele contenha itens como bandagens, esparadrapo, gaze estéril e álcool para limpeza de ferimentos.

8. Lanche Pré e Pós-treino

Para se manter energizado durante as aulas, é importante fazer um lanche pré-treino com alimentos leves e saudáveis, como frutas, barrinhas de cereal e sanduíches naturais. Além disso, separe um lanche pós-treino para repor as energias e auxiliar na recuperação muscular.

Agora que você conhece os principais itens para levar na sua mochila backpack para as aulas de jiu jitsu, não deixe de visitar o site da Dojo Kimonos, onde você encontrará mochilas de alta qualidade para os praticantes de jiu jitsu e karatê. 

Garanta a sua e esteja sempre preparado para dar o seu melhor nos treinos!